www.sportgvp.eu Finanziato dall'Unione Europea. Le opinioni e i pareri espressi sono tuttavia solo quelli dell'autore o degli autori e non riflettono necessariamente quelli dell'Unione europea o dell'Agenzia esecutiva per l'istruzione e la cultura (EACEA). Né l'Unione Europea né l'EACEA possono essere ritenuti responsabili per essi (numero di progetto: 101133538). L'ascolto attivo implica la piena concentrazione su ciò che l'atleta sta dicendo, piuttosto che limitarsi ad aspettare il proprio turno per parlare. I mentori possono dimostrare un ascolto attivo parafrasando le risposte dell'atleta e ponendo domande di follow-up. Ad esempio, se un atleta esprime frustrazione per una recente perdita, un mentore potrebbe rispondere con: "Sembra che quella sconfitta sia stata davvero dura per te. Puoi dirmi di più su quello che hai provato durante la partita?" Questo approccio non solo convalida i sentimenti dell'atleta, ma incoraggia anche un ulteriore dialogo. Utilizzo del modello GROW Il modello GROW è un framework di coaching ampiamente riconosciuto che può essere particolarmente efficace per i mentori sportivi. GROW è l'acronimo di Goal, Reality, Options e Will. Strutturando le conversazioni attorno a queste quattro componenti, i mentori possono guidare gli atleti attraverso un processo completo di auto-scoperta. Consulenti per le prestazioni. (2025, 13 marzo). Consulenti per le prestazioni | Il modello GROW. https://www.performanceconsultants.com/resources/the-grow-model/?utm_source=chatgpt.com ● Obiettivo: inizia chiedendo agli atleti quali sono i loro obiettivi. Ad esempio, "Cosa vuoi ottenere in questa stagione?" Questo stabilisce una direzione chiara per la conversazione. ● Realtà: Successivamente, esplora la situazione attuale. Domande come "Quali sfide stai affrontando attualmente?" aiutano a identificare gli ostacoli. ● Opzioni: Discutere potenziali strategie e soluzioni. Chiediti: "Quali opzioni hai per superare queste sfide?" ● Will: Infine, incoraggia l'impegno chiedendo: "Cosa farai per andare avanti?" Ciò rafforza la responsabilità. Statistiche sul tutoraggio nello sport La relazione allenatore-atleta è al centro di un coaching efficace (Haugan, 2021). Nel contesto del coaching sportivo, Gilbert (2016) afferma che "la strategia di coaching più efficace per costruire e sostenere una relazione allenatore-atleta di qualità è la comunicazione". Pertanto, l'impatto del mentoring nello sport è supportato dalle statistiche. Secondo uno studio pubblicato sull'International Journal of Sports Science & Coaching, gli atleti con mentori avevano il 30% in più di probabilità di raggiungere i loro obiettivi rispetto a quelli senza mentorship.
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